Муай Тай

История муай тай

Муай тай или тайский бокс (тайск. ??????) — боевое искусство Таиланда в переводе означает «поединок свободных» или «свободный бой». Муай тай называют «боем восьми конечностей» так как можно наносить удары кулаками, локтями , голенями, ступнями и коленями. В отличии от карате или ушу в муай тай отсутствует формальные комплексы ката и таолу, их заменяют базовые связки из двух-трех ударов, спарринг и работа на мешках, падах и боксерских лапах.

В Таиланде муай тай стал популярным ещё в 19 веке, но известным во всем мире он стал во второй половине 20 века после того, как бойцы муай тай одержали ряд ярких побед над представителями других видов единоборств. Сегодня муай тай имеет огромную популярность в Таиланде, где существует даже праздник — «День боксера Муай Тай». В других странах популярность муай тай продолжает расти, так как этот вид единоборств является одним из самых эффективных на сегодняшний день. Несмотря на то, что муай тай не олимпийский вид спорта, по нему проводятся соревнования регионального, национального и международного масштабов.
 
Муай тай

Муай тай произошел от Муай Боран - это древнее  искусство ведения борьбы без оружия, появление которого уходит на несколько тысяч лет назад. Муай тай каким видим мы его сегодня начал формироваться во второй половине 16 века; и до 1934 года муай тай как только не называли «май си сок», «пахуют» («многосторонний бой»). В 1934 г. Сиам сменил свое название на Таиланд, и термин «муай-тай» утвердился окончательно.

Эволюция муай тай

Со времен, муай тай претерпел значительные перемены в правилах и экипировке бойцов. Сама техника муай тай осталась практически без изменений со времен короля Рамы III Изначально бои проходили голыми кулаками, однако, потом руки и предплечья бойцов стали обматываться полосками из лошадиных шкур. Это делалось, во-первых, для улучшения защиты боксёра, а, во-вторых, для более мощного удара. Такой бой имел название «муай кад чуек». Позднее стали использовать пеньковые веревки или обычные хлопковые ленты. Несмотря на введение боксёрских перчаток, традиция бинтовать руки сохранилась по сей день, однако, вопреки распространенному Голливудом стереотипу, исторических доказательств обмакивания кулаков в битое стекло не обнаружено. Следует отметить, что удар, должным образом забинтованный верёвкой, руки приводил к множеству порезов и кровоподтекам у противника и без осколков стекла.

Наибольшие изменения коснулись правил. В древние времена побежденный в муай тай был мёртвым или жестоко избитым — сдаваться в муай тай было не принято, и сдавшиеся так бойцы покрывали себя позором, но в 1929 году было введено понятие победы по очкам. Временные рамки боя стали ограничены пятью трёхминутными раундами, а отсчёт времени велся по часам, роль которых до этого выполнял плавающий по воде плод кокосовой пальмы: когда плод тонул, барабан извещал о конце раунда. Земляную площадку заменили на ринг размером 6х6 метров, было введено разделение по весовым категориям их было 7 и был наложен запрет на захваты и броски амплитудного типа, как в дзюдо, удары головой, удушения, удары в пах и атаку упавшего противника. Таким образом, правила проведения боев по муай тай были окончательно установлены и дошли до нашего времени.

Муай тай нижний новгород

Муай тай сегодня

Муай тай сегодня по правилам проведения поединков различается на профессиональный и любительский.

Профессиональный муай тай более всего развит на территории Тайланда. Стать чемпионом стадиона Лумпини или Ратчадамноен в Бангкоке значит снискать себе славу великого бойца. Бои проводятся на ринге, из защитной экипировки у боксеров только бандаж, капа и боксерские перчатки. Бои длятся пять раундов по три минуты с двух минутным перерывом. Очень красивое зрелище, очень азартные зрители, которые иногда привлекают к себе внимание не меньше, чем происходящее на ринге.

Любительский муай тай, развивается не так давно, но влияние любительских соревнований на популяризацию муай тай очень большое. Используемая спортсменами-любителями защитная экипировка снижает риск получения травмы, но не делает бои скучными или неинтересными. Ежегодный Чемпионат Мира по любительской версии муай тай, собирает тысячи участников из почти ста стран мира.

Федерации муай тай (любительские)

На данный момент в России каждый клуб и каждый тренер обязан входить в региональную федерацию муай тай (тайского бокса). В свою очередь каждая региональная федерация входит в состав российской федерации тайского бокса. Российская федерация тайского бокса входит в состав мировой федерации муай тай.
 
Нижегородская областная федерация тайского бокса;
 
Федерация тайского бокса России;
 
Мировая федерация муай тай. 

Соревнования муай тай (любительские)

Тайский бокс в России это аккредитованный вид спорта, развитие которого поддерживает государство.
Ежегодно проводятся региональные турниры по тайскому боксу. Лучшие спортсмены, победившие на этих соревнованиях, получают право участвовать в Чемпионате и Кубке России. Победители российского Чемпионата и Кубка, представляют нашу страну на Чемпионатах Европы и Мира.
Все спортсмены получают соответствующие разряда и звания КМС, МС, МСМК, ЗМС.

Боксеры муай тай

Любой человек в любом возрасте, если у него нет медицинских ограничений, может заниматься муай тай для себя. Это прекрасное средство для развития своей физической формы и приобретения навыков реальной самообороны. Техника проста, эффективна и закрепляется  в достаточно короткий период времени. После года регулярных занятий любой занимающийся может достойно постоять за себя и своих близких в критической ситуации.
Дети и юноши, как правило, не только тренируются, но и демонстрируют свое умение на различных турнирах. Возрастные группы, на которые делятся спортсмены:
Младшие юноши 10-11 лет. Формула боя 3 раунда по 1 мин.
Среднии юноши 12-13 лет. Формула боя 3 раунда по 1,5 мин.
Старшие юноши 14-15 лет. Формула боя 3 раунда по 2 мин.
Юниоры 16-17 лет. Формула боя 3 раунда по 2 мин.
Взрослые старше 18 лет. Формула боя 3 раунда по 3 мин.
Защитная экипировка, используемая боксерами это боксерский шлем, перчатки, налокотники, щитки, бандаж, капа. У всех возрастных групп, кроме взрослых, добавляется еще защитный жилет.

Тренировки муай тай

Тренировки по муай тай, включают в себя отработку техники по воздуху, отработку техники с партнером, большой объем работы на снарядах для отработки ударов на мешках, грушах, падах, лапах. Общефизическая подготовка. Условные поединки, спарринги. Принцип подготовки - от простого к сложному. Если новичка на первой тренировке ставят на свободный бой - это, скорее всего некомпетентность тренера.
Тренировки, несмотря на то, что это достаточно тяжелый труд, должны приносить радость и удовольствие. В этом Вам постараются помочь тренера школы тайского бокса «Голден Файтер».